美白是很多(duō)女生一生都(dōu)在追求的目标，毕竟一白(bái)遮百丑，拥有一个洁白无瑕的肌(jī)肤简直就是令人心生羡慕(mù)的一件事，而(ér)市场上也有很多美白的产品(pǐn)，像什么美白(bái)针、美白(bái)丸等，然(rán)而(ér)最近又出现了一洗白(bái)魔泥，其声称一洗就可(kě)以使皮(pí)肤(fū)变(biàn)白，这是真的吗。

据悉，市场上卖的(de)一些一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗一(yī)次就能(néng)看到效(xiào)果，不过(guò)它(tā)并不是从根本(běn)上改变了皮肤的肤色，而是采用一(yī)种类(lèi)似染(rǎn)色(sè)的方法，给皮肤表(biǎo)面留(liú)白(bái)，用了以(yǐ)后能让(ràng)皮(pí)肤明显(xiǎn)白了好几(jǐ)个(gè)色号，而且白得(dé)发亮，只不(bù)过这是一种假(jiǎ)白，并不(bù)能维(wéi)持多久(jiǔ)。

有网友使用之后就不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思反应，当时(shí)涂在腿上，立马就变白了，很(hěn)有光(guāng)泽感，但是没多久，用手将上面的(de)白色颗(kē)粒搓掉之后，皮肤(fū)并(bìng)没有变(biàn)白，还(hái)是回到了(le)过去(qù)的肤色，因此，所谓(wèi)的一洗白不过就是(shì)给(gěi)你涂在不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思身上选(xuǎn)件(jiàn)变(biàn)白的假象而已。

那些洗(xǐ)了之后能立马变白的产品，是(shì)因为产品中含有二氧化钛的成分(fēn)，其实(shí)防晒霜中也(yě)有这(zhè)个成分(fēn)，是一种即时性的美(měi)白成分被(bèi)分在了着(zhe)色剂这(zhè)一(yī)类中，在(zài)使用后(hòu)能(néng)让皮肤看起(qǐ)来白的(de)发亮，造成(chéng)假白(bái)的(de)现象。

美(měi)白这件事真(zhēn)的是(shì)长期坚持的工作，就(jiù)算当即(jí)洗白了，估计皮(pí)肤离(lí)溃烂也(yě)不远了(le)。与(yǔ)其涂抹这(zhè)些带有副作用的美白产品，还不如吃一些可以美白肌肤的食(shí)物。

豆(dòu)腐海带汤(tāng)是公认的美(měi)白食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘(diǎn)量高,对(duì)全身美(měi)白来说效果超好(hǎo)。

柠檬(méng)含有十分丰富的维生素C，不(bù)但能促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)，同(tóng)时还能美(měi)白(bái)淡斑，延缓(huǎn)肌肤衰老(lǎo)，让肌(jī)肤变得白皙细(xì)腻富有光泽。不(bù)论(lùn)是(shì)吃还是(shì)用它来洗脸，都(dōu)具有美白、提亮(liàng)肤色(sè)功效。

牛奶含有各种(zhǒng)蛋白质、维生素、矿物(wù)质，特别是含有较多维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑(huá)柔软白嫩，从而起到(dào)护肤美容作用。

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